Ricottové lívanečky

20 Čvn Ricottové lívanečky

Zvěřejněno: 19:33h v Moučníky, Snídaně, Svačiny by

RICOTTOVÉ LÍVANEČKY (2 PORCE)

• 200g ricotty

• 80g jemně mletých ovesných vloček

• 2 vejce

• 1 větší banán

• 100ml mléka

• lžička skořice

• půl lžičky prášku do pečiva

• špetka soli

 

Bílky vyšleháme, potom je smícháme spolu se solí, skořicí, banánem a ricottou, přidáme mléko, vločky, prášek do pečiva a vytvoříme hladké těsto. Opékáme na sucho na nepřilnavé pánvi z obou stran.

Podáváme zalité medem nebo čekankovým sirupem s oblíbeným ovocem.

1 Comment
  • silovazona
    Zvěřejněno: 11:51h, 23 prosince Odpovědět

    Skvělý recept! Zkusil jsem to a vyšly skvěle! Doporučila bych přidat nějaký proteinový kondicionér až úplně nakonec v podobě omáčky! Mega mňamka, sladké a s vysokým obsahem bílkovin – ideální na redukci.

Vložte komentář