Nutriční poradenství

Moje práce?

 

  • JÍDELNÍČKY NA MÍRU ON-LINE (pracuji na základě vstupního dotazníku)
  • Měření přístrojem InBody 230
  • Nutriční korektury stávajícího jídelníčku
  • Sestavení ideálního energetického příjmu a trojpoměrů živin
  • Nutriční výživové plány – racionální, redukční a sportovní jídelníčky
  • Konzultace a nutriční plán on-line
  • Fitness recepty

Měřením na InBody 230 získáte informace o:

 

  • přesné váze
  • tělesném tuku, svalové hmotě, beztukové hmotě, podkožním/útrobním (viscerálním) tuku
  • Vašem BMI, procentuálním podílu tělesného tuku, poměru pasu k bokům (WHR)
  • přehled o množství bílkovin, minerálních látek, mineralizaci kostí a retenci vody
  • hodnotu Vašeho bazálního metabolismu (BMR), doporučení minimální kalorické potřeby
  • doporučení pohybových aktvit a denního energetckého příjmu 

InBody a výstupy z měření