08 Lis Pomerančovo-čokoládová ovesná kaše
POMERANČOVO-ČOKOLÁDOVÁ … s vůní zimy
•50g ovesných vloček
•půl pomeranče
•lžíce holandského kakaa
•lžíce sekaných oříšků (já použila vlašské a pekanové, ale je to úplně na Vašich chutích – pistácie jsou taky boží!)
•skočice, perníkové koření, muškátový oříšek dle chuti
•lžíce tvarohu
•stévie/med
•čtvereček vysokoprocentní čokolády
•máta a kokos na dozdobení
Do kastrůlku nastrouháme kůru z půlky pomeranče. Ten potom oloupeme, razkrojíme na půl, vymačkáme šťávu z jedné půlky a nakrájíme dužinu. Přisypeme vločky, koření, kakao, nasekané oříšky, zalijeme cca dvojnásobným množstvím vody a krátce povaříme, dokud kaše nezhoustne. Poté vmícháme lžíci tvarohu na zjemnění a dosladíme.
Servírujeme v hlubkém talíři nebo misce, do středu kaše schováme čtvereček čokolády, který se krásně rozpustí, dozdobíme kokosem, mátou, kouskem pomeranče a skvělá snídaně je na světě! 🙂
Žádné komentáře