Ovesný crumble

Ovesný crumble

🌾CRUMBLE Z OVESNÝCH VLOČEK🌾

•40g ovesných vloček

•půlka banánu

•15g másla

•kapka stévie/medu

•80g Skyr/Milko jogurtu

•lžička drcených kakaových bobů, pár plátk mandlí (lze nahradit celé jakýmikoliv oříšky)

•jahody/maliny/borůvky/meruňky – to, co zrovna máte

 

Z másla, vloček a kapky sladidla vytvoříme drobenku.

Na dno menší zapékací misky nakrájíme banán a pár kousků dalšího ovoce, co jsme zvolili, celková gramáž max 100g.

Krájené ovoce zasypeme drobenkou a pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů cca 30 minut, do křupava.

Podáváme s jogurtem, dozdobené boby/oříšky a kouskem ovoce pro oko 🙂

Žádné komentáře

Vložte komentář