Individuální přístup jako klíč k úspěchu
Jsem Marcela, nutriční poradkyně a trenérka.
Už více než 11 let pomáhám ženám i mužům cítit se dobře ve svém těle, mít radost z jídla a fungovat naplno v každodenním životě. Každý plán tvořím individuálně – podle tvého života, práce, rodiny i reálných možností.
Pomohla jsem už tisícům klientů dosáhnout jejich vysněné postavy a lepší kondice – od maminek a zaneprázdněných žen až po aktivní i profesionální sportovce.
Spolupracujeme osobně i online, takže svůj plán můžeš mít odkudkoliv.
11+ let praxe ve výživě
vlastní poradna v Olomouci
stovky klientů v ČR i zahraničí
individuální a lidský přístup
Tenhle slaný koláč prostě miluju! Uznávám, že to není žádnej krasavec, ale na první kous ho budete milovat taky! 🤤 Korpus je strašně jednoduchý — máte ho za chvíličku hotovej a skvěle se s ním pracuje. Do koláče si pak můžete dát, co jen chcete......
20 října, 2025 Žádný komentář
🍎 PODZIMNÍ JABLKOVÁ KAŠE S VŮNÍ SKOŘICE 🍎 . Rychlá snídaně, která provoní celý byt. Kombo jablka, skořice a krémového jogurtu je podzimní láska na první sousto 🤎 . Ingredience (1 porce): •40 g ovesných vloček •140 g skyru / Milko jogurtu / odtučněného tvarohu......
20 října, 2025 Žádný komentář
🥩 HOVĚZÍ KARBANÁTKY S CUKETOU (5 porcí) 🥩 . Ingredience: •500 g hovězího mletého masa (10 % tuku) •2 vejce •400 g cukety •1 lžička mleté červené papriky •4 stroužky česneku •40 g kukuřičné strouhanky (může být i klasická) •sůl, pepř . Postup: Cuketu oloupeme,......
20 října, 2025 Žádný komentář